+36 20 227 4558
info@ignatheva.hu
Ignáth Éva futóedző, maratonista, New Pilates by AD oktató

Rólam

Ignáth Éva

Ki vagyok én? Honnan jöttem?

Wellbeing & Sport Coach
11x maratonista
Tartsd a Lépést SE elnök
futóedző
pilates instruktor & Hegyalja Movement tualjdonos

1982. február 14-én ikerlányként születtem, egy családcentrikus, vállalkozó családban. Középső gyermekeként sokszor bizonyítási és megfelelési kényszer hajtott, ugyanakkor sokszor éreztem azt, hogy háttérbe szorulok. Talán pont ezért igyekszem mindent megtenni az elismerésért, és önmagam fejlesztéséért.

 6 évesen kezdtem komolyabban sportolni, 13 éves koromig voltam atléta és gátfutó Debrecenben.

 Nagyon szeretettem a debreceni pályát az edzőimet a futótársaimat, és sokat köszönhetek ezeknek az éveknek. Itt tanultam meg alázattal dolgozni és küzdeni a céljaimért és megtanultam csapatban játszani.
A TF sportmenedzser és szervező szakja után elvégeztem az edzőképzést is.

A futás

A futás az életem része maradt, immár több mint 30 éve.

 Ez idő alatt tíz maratont teljesítettem Budapesten, Milánóban, Amszterdamban, Barcelonában, Frankfurtban, Rómában, Bécsben, Párizsban, Sevillában és Valenciában.

2025. szeptember 21-én újra rajthoz állok a világ leggyorsabb maratoni pályáján Berlinben, de előtte, április 24-27. között egy három fős női csapat tagjaként részt veszek a XIX. NN Ultrabalaton versenyen.

Hobbifutóként heti öt alkalommal edzek tudatosan és alázattal, edzésterv alapján.

A pilates

A Hegyalja Movement Studio nemcsak az egész testet erősíti és tonizálja, hanem a mélyizmokra és a test „erőközpontjára” is kiemelten hat. Futóként pontosan tudom, milyen elképesztő hatása van a sportolók teljesítményére és regenerációjára, ezért számos vendégem érkezik az állóképességi sportok világából.

Ha szeretnéd megtapasztalni az egyedülálló módszer erejét és kipróbálnád az egyedi Hegyalja Movement Studio gépeket, csatlakozz valamelyik órámhoz!

🗓️ Új foglalási rendszerünk: hegyalja-movement-studio.motibro.com

Büszkeségeim

11* maratonista vagyok

11. maratonom – Személyes legjobb Valenciában!

2024. december 1. örökre emlékezetes marad számomra! A világ egyik leggyorsabb maratoni pályáján, Valenciában teljesítettem a 10. maratonomat, és megfutottam a személyes legjobb időmet: 3 óra 23:53 perc!

A kemény edzés, az elszántság és a futás iránti szeretet mind hozzájárult ehhez a pillanathoz. A verseny hangulata, a fantasztikus pálya és a rengeteg szurkoló óriási energiát adott. Minden egyes kilométerrel egyre közelebb kerültem ahhoz, hogy átlépjem a célvonalat és megdöntsem a saját határaimat.

Hálás vagyok ezért az élményért, és alig várom a következő kihívásokat!
Manna ABC szponzoráltként minden Maratonman versenysorozat versenyén indulok a Manna ABC Girl páros csapatban, ahol minden második versenyen dobogós helyezést érünk el!
A komoly versenyekre és is edzővel készülök, heti 5-6 futással. Nagyon komolyan veszem a felkészülést és a versenyeket még mindig.

2025. szeptember 21-én újra rajthoz állok a világ leggyorsabb maratoni pályáján Berlinben, de előtte, április 24-27. között egy három fős női csapat tagjaként részt veszek a XIX. NN Ultrabalaton versenyen.

HITVALLÁSOM

Hiszem, hogy a futás az a sport, ahol mindegy ki vagy és honnan jöttél, a teljesítményed és a befektetett munka határoz meg. Formálja a személyiséget, önfegyelemre és önmagunk megismerésére tanít, általa megismerjük a testünket a határainkat. 

Egy maratoni felkészülés egy csodálatos út önmagunk felé, segít megismerni legbelsőbb önmagunkat, tűrőképességünket. Fárasztó és nehéz, de annál csodálatosabb ÖNISMERET! 

Talán ezért is csinálom már ilyen hosszú ideje.
Ignáth Éva - Futás

Miben tudok segíteni neked?

Neked is megmutatom!

Mára már másoknak is segítek felkészülni egy-egy komolyabb futóversenyre. Nincs értékesebb élmény számomra, mint amikor látom, ahogy futásban és pilatesben vendégeim legyőzik félelmeiket, kilépnek a komfortzónájukból, új kihívásokat vállalnak és elérik a céljaikat. Trénelek olyan amatőröket, akik a futás helyes technikáját szeretnék megtanulni. Átfogó szemlélettel állok ezekhez a coaching feladatokhoz: beépítem a futóim edzéstervébe a pilatest is az étkezés és az alvás egyidejű monitorozása mellett.
Ignáth Éva - Pilates

PILATES

A pilates tökéletes kombinációja a keresztedzésnek, a nyújtásnak és az izomerősítésnek. 

A pilates számomra nemcsak fizikai edzés, hanem mentális és érzelmi is: egyszerre edzi a testet és a pszichét, tudatosságra és önkontrollra tanít. 

Pilates oktatóként dinamikus edzéseket tartok, és az a célom, hogy megerősítsem a testet és az elmét, javítsam a testtudatot és a koncentrációt.

Hegyalja út 26: 
hegyalja-movement-studio.motibro.com

futás és coaching

Sokan keresnek, hogy legyek az edzőjük. 

Tanítványaim mindannyian nagyon közel kerültek hozzám, vannak köztük kezdők, maratonra és félmaratonra készülők is. 

Hétről hétre alázatosan dolgoznak munka és család mellett, szorgalmasak, nagyon büszke vagyok rájuk, folyamatos kapcsolatban vagyok velük.

Hívjál és induljunk el együtt egy új életforma felé. Megtanítom neked a helyes futástechnikát, határ a csillagos ég!
Ignáth Éva - Futás

Lépj velem kapcsolatba!


Ignáth Éva - Lépj velem kapcsolatba!
+36 20 227 4558
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram
Ignáth Éva
Adatvédelmi áttekintés

Ez a weboldal sütiket használ, hogy a lehető legjobb felhasználói élményt nyújthassuk. A cookie-k információit tárolja a böngészőjében, és olyan funkciókat lát el, mint a felismerés, amikor visszatér a weboldalunkra, és segítjük a csapatunkat abban, hogy megértsék, hogy a weboldal mely részei érdekesek és hasznosak.